Mjölby OK årsmötet – Söndag 26/1, 17.00 MOK-Stugan.
Alla inlägg av MOK
❄BMOL-Vinterträning 12/1 – Vivåsen❄
God fortsättning!!! Det är dags för årets första vinterträning som är vid VIVÅSEN.
‼Inbjudan till klubbmöte – utmärkelser‼
UTMÄRKELSER framåt Mjölby OK – Måndag 6/1, 17.00 MOK-Stugan.
🥂MOK önskar er alla ett gott nytt år 🥂
📌VALBEREDNING📌
Intresserad av att engagera dig i klubben?
🏆Nominering till Bragdpris MOK för 2024🏆
Vem vill du nominera till klubbens Bragdpris? Klicka på rubriken för att veta mer!!
🏃♂️Träning i mellandagarna🏃♂️
Har ni något att göra i mellandagarna?? 🤔 Vad tror ni om ett träningspass? 😀
Veteran-OL Östergötland 😎
Nu finns den sammanställningen av 2024 och program för 2025. Kolla under Veterans sidan
🎄Julmys i MOK-stuga🎄
Julträning och julmys den 19/12.
❄BMOL-Vinterträning 15/12 MOK-stugan❄
Välkommen till vinterträning från MOK-stugan 15/12-2024 kl 10-11. Träningen kommer ske med karta med enklare banläggning.
📍Ny version av stadgeförslaget📍
Nu finns en ny version av stadgeförslaget.
📍Långpass o Träningslära📍
Välkomna till MOK-stuga den 8/12. En rolig söndag framför oss!
📌MÖJLIGHET: Banläggningsutbildning & ÖOF arrangemangsträff📌
Om intresse finns…
🐷 Skinkloppet Resultat – 2024 🐷
Här kommer resultatet från 2024 års Skinklopp. Vinnare av skinkan och banläggning till 2025 års Skinklopp blev Lena Molin😎😎
Träningsmöjlighet utanför Ljungsbro
Som tack för att vi hjälpt LiuElit och LOK med några träningstillfällen under hösten bjuder de in oss till en träning den 30/11. Den går av stapeln i trakterna av Grytsjön/Halseboda, straxt norr om Ljungsbro och det är fri start mellan kl 9.45 och 11.30.
📌KLUBBMÖTE📌
SÖNDAG 24/11 KL 18:00 I MOK-STUGAN.
Veteranträff i MOK-stugan 🏃♀️🏃♀️
Veteranträffar i MOK-stugan onsdagar kl 10. Klicka på rubriken för att veta mer!!
❄BMOL-Vinterträningar❄
Vinterträningar detta år kommer utgå från MOK-stugan respektive Vivåsen, tanken är då att vi kan mötas och snacka lite efter träningen i respektive klubbstuga och ta en fika. Träningen kommer ske med karta med enklare banläggning som anpassas till rådande väderförhållanden. Klicka på rubriken för att veta mer
📍O-Event i Borås den 8-10 november📍
Häng med på tävlingsresa till O-Event i Borås den 8-10 november. Säkra din plats/preliminär-anmäl dig till resan senast 10 september. Sista dag för justering och ändringar/anmälan i mån av plats på boende 18 oktober. Klicka på rubriken för att veta mer!
😎Långpass och grill på Omberg😎
Är ni sugen på ett lång pass och grill?? Då ni är välkomna till Omberg – Söndag 27/10 kl 10:00. Klicka på rubriken för mer info! 😋