SÖNDAG 24/11 KL 18:00 I MOK-STUGAN. Klicka på rubriken för att veta mer…
Alla inlägg i Nyheter
Veteranträff i MOK-stugan 🏃♀️🏃♀️
Veteranträffar i MOK-stugan onsdagar kl 10. Klicka på rubriken för att veta mer!!
❄BMOL-Vinterträningar❄
Vinterträningar detta år kommer utgå från MOK-stugan respektive Vivåsen, tanken är då att vi kan mötas och snacka lite efter träningen i respektive klubbstuga och ta en fika. Träningen kommer ske med karta med enklare banläggning som anpassas till rådande väderförhållanden. Klicka på rubriken för att veta mer
📍O-Event i Borås den 8-10 november📍
Häng med på tävlingsresa till O-Event i Borås den 8-10 november. Säkra din plats/preliminär-anmäl dig till resan senast 10 september. Sista dag för justering och ändringar/anmälan i mån av plats på boende 18 oktober. Klicka på rubriken för att veta mer!
😎Långpass och grill på Omberg😎
Är ni sugen på ett lång pass och grill?? Då ni är välkomna till Omberg – Söndag 27/10 kl 10:00. Klicka på rubriken för mer info! 😋
Välkomna till MOK-stugan 18.00 torsdagar
Klubbkväll varje torsdag året ut! Klicka på rubriken för att läsa mer…
Klubbens städdagar Hösten 2024 / Vinter 2025🧹🧹
Klubbens städdagar för hösten 2024 / vintern 2025 finns klara! Se under menyn för klubbstugan!!
👏👏Tackar alla löpare och klubb supportrar för en trevlig Ol-dag på årets 25-manna stafett 2024 och en bra prestation. //Erik Axelsson🫶
🎃Höstlovkul – Halloween 🎃
Höstlov är nära och vi kan ha kul tillsammans! Välkomna alla klubbmedlemmar till MOK-stugan den 28/10 för en riktig höstlovskul 👻 Klicka på rubriken för mer info!
➡️Resa till 25-manna – Samåkning⬅️
Här kommer lite mera information angående 25-manna stafetten. Klicka på rubriken för att få information
📍Jerrys nattsprint – Ramons bana📍
Under hösten/vintern arrangerar OK Motala och Motala AIF OL natt-träningar på vardagkvällar. Klicka på rubriken för att veta mer!!
BMOL träning – 1-3 Oktober
Välkomna till BM-OL träning vid MOK-stugan i Mjölby. Klicka på rubriken för att veta mer!
BMOL träning – 24-26 September
Välkomna till veckans träning vid Norra Kvisslehult. Klicka på rubriken för att veta mer!
BMOL träning – 17-19 September
BMOL-träning V38, 17-19 september -2024 Välkomna till träning V38 i Väderstad från sporthallen, klicka på rubriken för att veta mer
BMOL träning – 10-12 September
Välkomna till BMOL-träning V37 i Sånart (Anderstorpsvägen) 1 km söder om Boxholm mot Malexander. Klicka på rubriken för att veta mer!
BMOL träning – 3-5 September
Välkomna till BM-OL träning 3-5/9 hemma hos Katarina Kleist i Bockarp Östergård 1. Klicka på rubriken för att veta mer!
📍10MILA 2025📍
Välkommen på klubbmöte inför 10MILA 2025 i MOK-stugan söndag 8/9 kl 17.00. Klicka på rubriken för att veta mer!
✨Programm för barnträningen✨
Nu har vi programmet för barnträningen – Skogskul grön och Skogsstjärnor gul! Ni hittar programmet i ’grupper’ under Träning i meny!
BMOL träning – 27-29 Augusti
Välkomna till träning V35 vid Vivåsen. Träningen är tillsammans med ungdomsträningen! Klicka på rubriken att veta mer!
DM-kavle 25/8, 4 lag anmälda för BMOL
Mycket roligt att i år ställer BMOL 4 stycken lag på startlinjen i helgens DM-kavle. Vi kommer ställa upp med 2 lag i H180, 1 lag i H120 samt 1 lag i D20. Vi önskar alla deltagare lycka till i skogen.